«Придётся расплачиваться»: в Сети назвали «безвредные» привычки, которые со временем портят жизнь

Вспомнили про деструктивные отношения, захламление и не только.

.

Не совсем безвредная привычка, но постоянное зависание в телефоне перед сном отняло у меня столько часов сна, что я каждый день чувствовал себя выжатым. Теперь перед сном делаю что угодно — только не сижу в телефоне.

@ilivesomewherehere

Пользователь Reddit

Один человек рассказал про захламление.

Покупать всякую ерунду, которая по сути не нужна: еду, дешёвые инструменты и вещи по скидкам. По сути — лёгкая форма накопительства. В итоге дом забит вещами, которыми почти не пользуешься. Это не мусор, но всё мешается под ногами, когда берёшься за что-то действительно важное — и от этого хлама уже хочется избавиться.

@Occhrome

Пользователь Reddit

Написали и про подавление мыслей и чувств.

Подавлять свои мысли и чувства.

@Commercial_Staff5706

Пользователь Reddit

Касательно этого тоже нашлось интересное пояснение.

Это как браузер с кучей открытых вкладок: они съедают всю «оперативку», потому что все эти чувства никуда не исчезают — просто висят в фоне, даже если их игнорировать. В итоге становится сложнее сосредоточиться, начинаешь быстрее уставать и чаще реагировать так, как сам от себя не ожидаешь.

@LurkingSnorlax

Пользователь Reddit

Кадр из мультфильма «Головоломка»

Написали про отдых.

Отказываться от отдыха, убеждая себя, что ты просто «продуктивен» — но в итоге здоровье всё расставит по местам.

@Dangerous-Wish4037

Пользователь Reddit

Кто-то добавил к этому короткую, но дельную мысль.

Отдых — это и есть продуктивность.

@EWRboogie

Пользователь Reddit

Кадр из фильма «Бойцовский клуб»

Не забыли и про алкоголь.

Пить «потому что в последнее время было стрессово». Удивительно, как быстро мозг находит любой повод — даже самый незначительный — чтобы оправдать ещё один бокал.

@MushroomSoup84

Пользователь Reddit

Наконец, один пользователь вспомнил про деструктивные отношения.

Оставаться в отношениях — с семьёй, друзьями, партнёром или на работе — которые тебе не подходят или даже причиняют вред, только из-за чувства лояльности, мысли «ещё есть время» или страха, что подумают другие. Если в отношениях уже сейчас плохо, лучше не станет. Станет хуже. Выбираться нужно как можно раньше.

@No-Possession-3974

Пользователь Reddit

Может и у вас есть примеры таких «безвредных» привычек? Поделитесь в комментариях.

Больше интересных новостей🚀В опасной зоне Антарктиды случайно обнаружили новый остров, не отмеченный на картахСтивен Спилберг рассказал, как чуть не снял «Интерстеллар» — но удачно передумал10-летняя девочка попросила NASA вернуть Плутону статус планеты — ей ответил директор ведомства
Источник